Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Марфушенька

Косметические отзывы и советы по макияжу



В Словаре сообщества kosmetichka собрано много моих больших обзоров косметики.
Они достаточно подробные, снабжены указанием цен (увы, устаревших сейчас, но уровень марок отражают) и многие проиллюстрированы фотографиями моих работ до/после макияжа.
Соберу также здесь и закреплю пост.

Collapse )
HOT!

The Body Shop cерия «Витамин Е»

Хочу похвалить 2 продукта из серии «Витамин Е» - универсальной серии с маслом зародышей пшеницы, о которой производитель пишет: «Средства этой серии обеспечивают интенсивное увлажнение, питание и защиту кожи от преждевременного старения и агрессивного воздействия окружающей среды».

Не знаю, насколько хороши кремы и маски этой серии, но эти два средства для очищения хороши очень.

Gentle Facial Wash/Гель для умывания Витамин E, на самом деле, лучше, чем обещает перевод названия: это не гель, а крем, причем нежнейший. Очень мягкий, можно сказать, ласковый. Он не сушит и не раздражает кожу, снимает легкий макияж (для снятия толстых-толстых слоев косметики лучше использовать молочко) и очень экономичный. Требуется буквально капелька, чтобы хорошо распределить средство по всему лицу. При этом крем слабо пенится, что означает невысокое содержание ПАВ, которых многие боятся.
Очень приятный по текстуре, с легким ароматом (мне он нравится) и в очаровательном жемчужно-розовом тюбике.
Пожалуй, лучшее средство для умывания, которое у меня было.
Обязательно присмотритесь, обладательницы чувствительной кожи.

Collapse )

Средства радуют исключительно всем, включая цену - всего по 490 руб. на брата.

Рекомендую при всех типах кожи, кроме жирной и проблемной, нуждающейся в другом уходе. И вообще The Body Shop меня радует.

Марфушенька

5 ошибок ухода за кожей



В пятницу и к финалу года – полушуточный пост в картинках об ошибках в уходе.
До этого ошибались с бровями, румянами,
тоном, новогодним макияжем, губами и глазами.

В этом посте также содержатся краткие отзывы на 4 хороших средства, которые, возможно, кому-то пригодятся.

1. Гелиофобия



На эту тему меня заставила задуматься очень полезная книга «Beauty-мифы», где говорится о том, что из-за увлечения защитой от солнца сейчас начинают происходить разные неприятные вещи, связанные с недостатком витамина D, который мы получаем от солнца.
Подробнее лучше прочитать об этом в книге, а пока нас призывают не шарахаться от солнца, как вампиры, а, пользуясь защитой, умеренно загорать в правильные часы и даже, по рекомендации специалистов, посещать солярий, если вы живете в тех краях, где обычно серым-серо.




Collapse )
HOT!

Отзыв на крем Styx "Йогурт"



Впервые жизни познакомилась с кремами этой марки. Чтобы не городить, напишу отзыв на каждый в разных постах.

Описание: Сывороточный крем для ухода за кожей любого типа. Способствуют очистке и сокращению пор, нормализации липосекреции кожи. Поддерживает естественный баланс гидролипидной мантии эпидермиса. Оптимизирует внутриклеточный метаболизм и иммунитет кожи. Устраняет куперозы, укрепляет капиллярную сеть кожи. Делает кожу мягкой, свежей и упругой. Легкая воздушная текстура не вызывает чувства тяжести и блеска кожи, идеально подходит как для зимнего, так и для летнего сезона. Высокий индекс натурального увлажняющего фактора и компонентов, стимулирующих микроциркуляцию, решает кожные проблемы людей, занятых на офисной работе.

Цена: около 1000 рублей.

Отзыв: В описании крема меня привлекли активные намеки на улучшение микроциркуляции, а мне как раз хотелось средство для борьбы с вялостью кожи. Крем я брала на лето в качестве дневного, поэтому меня не смущала его легкая текстура, хотя кожа у меня сухая.

К сожалению, оказалось, что мне крем дает 0% увлажнения, более того - он пересушивает кожу, очень быстро появилось шелушение на носу, а затем на лбу и висках.
Пару раз я давала ему шансы, но кожа начинала отчаянно сохнуть.
Единственное, в чем он себя хорошо заявил, это в том, что поры с ним оставались чистыми, мне даже показалось, что крем их как-то дополнительно очищал.

В остальном мне не подошел и не понравился.
Текстура странная: она очень тонкая на ощупь, но в ней как будто попадаются мелкие крупинки, хотя после нанесения они не ощущаются. Но при этом такое чувство, будто наносишь не крем, а силиконовую базу, то же суховатое ощущение.
Вместо матирования кожи он делает её блестящей. При моей сухой коже это плюс, но крем определенно расчитан на другие типы. А зачем коже, склонной к жирности, ещё и дополнительный блеск?
У крема странный химический запах, поначалу довольно сильный. Затем он развеивается, но все равно пахнет чем-то вроде синтетического ананаса.

Думаю, его можно использовать как легкий дневной крем, но только при условии, что кожа не склонна к сухости, а блеск вы будете "стирать" с помощью матирующей базы (скозь тональный он может пробиться).

Рекомендую или нет: для молодой, не капризной, склонной к жирности кожи. Но присматривайтесь, чтобы не пересушил. А, если уж до конца честно, то не рекомендую. Я пожалела, что купила.
HOT!

Beauty-тест: Как понять, что вам пойдет короткая стрижка?

Этот метод придумал известный парикмахер Джон Фрида, основавший собственную линию ухода за волосами. А я прочитала о нём на сайте журнала Elle.

Вам потребуется только линейка и карандаш. Встаньте к зеркалу в профиль, приложите карандаш к подбородку горизонтально и измерьте расстояние от карандаша до мочки уха.


Если расстояние 5,7 сантиметра (2,25 дюйма) и меньше, можете смело стричься, — короткие волосы вам точно пойдут. Если больше — эксперимент скорее всего не удастся.
Марфушенька

Забитые поры: стоит ли бить тревогу?



В сообществе kosmetichka, в котором я состою, одна участница выразила беспокойство по поводу состояния своей кожи лица.
Я написала ей ответ и решила привести его здесь, потому что, уверена, её ситуация знакома многим.
Надеюсь, кому-то это будет полезно.

Вот что она написала, выбрав для своего поста тэг "проблемная кожа":
Собственно, дана нормальная кожа 23х лет.зимой склонна к сухости.воспаления бывают редко.
В последнее время стали ужасно забиваться поры и появились черные точки.
Уход пыталась менять-не помогает.
Потому несколько вопросов:
1.С чем это может быть связано? и что делать?

2.Посоветуйте, пожалуйста, маски, крема, умывалки и вообще все-все,что может помочь.хорошо бы органику, но не обязательно

3. По этому поводу собираюсь сделать чистку лица. До этого чистку никогда не делала. Расскажите,как-что. какую выбрать. ручную-механическую-или какие там еще есть.


Мой ответ.

23 года, и кожа начинает меняться.
Мне это знакомо лично по себе. До 25 лет кожа была идеальной, а с этого возраста стали и поры забиваться, и периодически подкожники появляться и т. д.
Расширенные поры чистишь активнее, они начинают растягиваться, от чего загрязняются только сильнее. Замкнутый круг.

Если ситуация не катастрофичная (то есть внезапно жуткие высыпания, полная смена кожного жизненного пути от сухой к жирной), то я отношу эти перемены за счет, собственно, жизни. Причем не в идеальных, мягко говоря, экологических условиях. В Москве очень грязный воздух, плохая вода, плюс стрессы, питание etc.
И с возрастом это все больше накапливается.

Я - визажист, перевидала много лиц. В Москве после 25 лет идеальной кожи мне, пожалуй, ни разу не встречалось. Она просто портится со временем.

Поэтому я считаю:
1. Пугаться не надо. Скорее всего, это естественный процесс. С годами кожа, увы, не улучшается.

2. Вместо судорожной скупки всего подряд, лучше посетить специалиста, который подберет уход.

3. Подбор ухода основан на проверке всего опытным путем. Редко бывает, что за один раз все идеально подходит. Поэтому дайте себе время на то, чтобы спокойно все подобрать.

4. Не покупайте сразу много средств одной марки, которую может посоветовать косметолог. Вдруг конкретно на неё будет аллергия? Лучше взять 1-2 средства (я своим клиентам обычно рекомендую для начала 1 очищающее средство и 1 крем) и посмотреть, как пойдет с этой маркой.

И главное, не волнуйтесь. Реально ничего ужасного не случилось: черные точки это вовсе НЕ "проблемная кожа" ;)

---

Добавлю.
На своих занятиях по макияжу отдельно я даю рекомендации по уходу за кожей лица:
- определение типа кожи
- ежедневный распорядок ухода за кожей
- еженедельный распорядок
- рекомендации салонных процедур
- рекомендации конкретных средств профессиональных и аптечных марок.


Одна клиентка сказала, что мои рекомендации помогли ей больше, чем рекомендации косметолога.
Но я не беру на себя больше, чем могу, лишь советую стабильно проверенные вещи.
Так что - добро пожаловать, все желающие.

Steady hand

Домашнее насилие: что делать? Часть 2

Вторая часть Марлезонского балета посвящена уже сугубо специфическим вещам - куда обращаться, какой ждать помощи и в особенности - какой помощи не ждать в связи с психическим нездоровьем вашего родственника.
И сейчас, я боюсь, вас ожидает множество неприятных открытий в свете российских реалий.

ПСИХИАТРИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ



1. Больной должен состоять на учете в ПНД.

Речь пойдет только о ситуации, когда псхически больной агрессор уже признан психически больным. То есть состоит на учете в Психо-Неврологическом диспансере.
Если вы только считаете его больным, пусть даже для этого есть основания, но у него нет соответствующей справки и врачебного диагноза, тогда дело ваше - швах.
Серьёзно.
Он может пребывать в белой горячке и идти на вас с ножом, видеть в свободное от работы время чертей или говорить о заговоре США против России, если он не состоит на учете в ПНД, ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ НИЧЕГО.
Только бежать.

2. Вызов скорой психиатрический помощи.

В крайнем случае, если психически больной человек угрожает вашей жизни или здоровью, вы можете вызвать Скорую психиатрическую помощь для его госпитализации.

Ожидания - сейчас приедут люди в белых халатах и заберут куда подальше того, кто только что пытался меня задушить.
Реальность - НЕТ.


Во-первых, для начала до них ещё надо дозвониться. Я до обычной Скорой помощи дозванивалась минут 7. До необычной - около 15 минут, сидя за запертой дверью, в которую ломились.
Вл-вторых, чтобы они приехали, нужно хотя бы минимальное нападение на вас, которое можно озвучить словами вроде "меня только что психически больной пытался задушить". Если он вам просто, например, пощечину дал или в волосы вцепился, эта Скорая даже не почешется.
В-третьих...

3. Суровая реальность

ЗАКОН
О ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
И ГАРАНТИЯХ ПРАВ ГРАЖДАН ПРИ ЕЕ ОКАЗАНИИ
от 2 июля 1992 года N 3185-I

Статья 29. Основания для госпитализации в психиатрический стационар в недобровольном порядке
в редакции от 21.11.2011г.

Лицо, страдающее психическим расстройством, может быть госпитализировано в психиатрический стационар без его согласия или без согласия его законного представителя до постановления судьи, если его обследование или лечение возможны только в стационарных условиях, а психическое расстройство является тяжелым и обусловливает:

а) его непосредственную опасность для себя или окружающих, или

б) его беспомощность, то есть неспособность самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности, или

в) существенный вред его здоровью вследствие ухудшения психического состояния, если лицо будет оставлено без психиатрической помощи.


Под "тяжелым психическим расстройством" подразумеваются не всякие там клинические депрессии и разный прочий интеллигентский невроз.
В идеале это должна быть шизофрения. Маниакально-депрессивный синдром как минимум.

Так вот суровая реальность заключается в том, что с момента принятия этой самой редакции от 21.11.2011г. Скорая психиатрическая помощь практически перестала кого-либо забирать и госпитализировать ВООБЩЕ.

4. ЛАЙФХАК.

Если вы хотите хотя бы иметь малейший шанс на то, чтобы больного госпитализировали без его согласия, ВЫЗЫВАЙТЕ ПОЛИЦИЮ, ОЗВУЧИВАЙТЕ ИМ УГРОЗУ ДЛЯ ЖИЗНИ И ТРЕБУЙТЕ, ЧТОБЫ БОЛЬНОГО ЗАБРАЛИ В ПОЛИЦИЮ, ЧТОБЫ СКОРУЮ ПСИХИАТРИЧЕСКУЮ ВЫЗВАЛИ ОНИ.

Ожидания - сейчас приедут люди в белых халатах и заберут куда подальше того, кто только что пытался меня задушить.
Реальность - с квартиры его не заберут. Только из отделения полиции.


На самом деле, реальность ещё суровее.
99,9% того, что из полиции его тоже не заберут.
Если больной не буйный, не пьяный и не обколотый, а у вас нет переломов, ножевых или огнестрельных ранений, именно такое количество процентов, что Скорая психиатрическая его не заберет.
Менты это сами честно говорят, рассказывая истории о том, как приехали на квартиру, где пьяный муж размахивал топором и едва не зарубил жену с ребенком, но успокоился к приезду Скорой, и его никто никуда не забрал.

Однако попробовать все-таки стоит, особенно, если вам есть, что предъявить из производящего впечатление, например, синяк в пол-лица. В этом случае есть небольшая надежда. Но очень призрачная.

5. Заявление с просьбой о госпитализации на имя главного врача ПНД.

Ещё одна призрачная мера - попробовать написать заявление с просьбой о недобровольной госпитализации больного на имя глав. врача того ПНД, в котором тот состоит на учете.
По закону они не могут от этого отмахнуться.
На деле - могут.
И скорее всего, отмахнутся.
Но надежды юношей питают, поэтому попробовать можно: четко, коротко и ясно опишите в письме ситуации, в которых больной угрожал вашей и своей безопасности. Лучше всего - своей. Вот если о пытался покончить с собой или себя порезал, там могут пошевелиться, т.к. если, состоя на учете, больной самоубился, это может повлечь для его психиатра какие-то пусть мелкие, но неприятности. Поскольку это его пациент, за которым врач не доглядел. Если больной убил вас, то с врача взятки гладки. Ну, убил, мало ли, с кем ни бывает. Мне не очень доступна логика того, что происходит на этой почве, но факт, что угроза больного себе чешет врачей чуть больше, чем угроза окружающим.

Другое дело, что именно даст эта недобровольная госпитализация лично вам.

6. Последствия недобровольной госпитализации.

Если больного заберет Скорая или положат в больницу после вашего обращения в ПНД, в больнице его продержат максимум 4 недели. Будет хорошо себя вести - 3.
После этого он вернется и продолжит над вами издеваться. Да ещё и лютовать будет пуще прежнего.
Поэтому лучше всего воспользуйесь этим временем, чтобы куда-нибудь смыться.

7. Уголовное дело.

Этот вопрос я опишу в части, посвященной помощи закона.

8. "А ему за это ничего не будет!"

После того, как я услышала эту фразу, я поняла, что часть населения, к которой, возможно, относится сам психически больной, считает, что диагноз освобождает его от любой ответственности.
Так вот это, разумеется, не так.

За уголовное преступление психически больной несет ответственность. Разница заключается в том, что, если суд признает его невменяемым, для отбытия наказания его отправят не в обычную тюрьму, а на недобровольное лечение в специализированный изолятор.

Постарайтесь донести эту мысль до больного.
Что он не сядет рядом с вашим хладным трупом кушать печеньку и смотреть передачу Кисилева, а сядет в совсем другое место. Вернее, ляжет.
Эта информация может в определенных случаях остановить самую ужасную агрессию.

9. Последний довод короля.

Как у родственника больного (но текущего, а не бывшего, вроде разведенной с ним жены) у вас есть на руках один козырь.
Он называется - лишение дееспособности.

Это актуально тогда, когда у вас есть с агрессивным больным общие интересы. Например, вы опасаетесь, что он может в любой момент совершить какую-либо сделку по вашей общей собственности, например, поменять вашу квартиру на жвачку, подарить третьим лицам, связаться с мутными риэлторами, словом, приложить все усилия для того, чтобы переселиться жить в переход в метро без гроша.

По поводу лишения дееспоспособности важно знать следующее:
- невменяемсть и недееспособность - это не одно и то же. Это разные вещи, причем невменяемый человек не обязательно будет признан недееспособным.
Однако человек, который кажется внешне вменямым, может быть признан недееспособным. Также есть хитрое понятие сделкоспособность, распространяющаяся именно на способность совершения сделок.
Тонкостей здесь очень много, поэтому - см. ниже.

- без юриста вам не справиться. Можно самому написать исковое, но все же это тот случай, когда лучше довериться профессионалам. Средняя цена услуг по Москве за ведение такого дела - 50-55 тыс.

- процесс займет не меньше 6 месяцев.

- вы можете не выиграть дело.
Увы.
Однако, когда ничего другого не остается, вы можете прибегнуть к такой возможности. Вы можете даже прибегнуть к ней, если человек уже успел совершить сделку. По закону она будет расторгнута в случае признания его недееспособным.

Продолжение следует
Happy Daiz

This is Halloween!

В этом году меня поздравил с днем рождения Джеймс Холлис (это американский юнгинианский аналитик и мой личный сорт Дамблдора), а также множество других хороших людей.
Спасибо огромное всем, кто поздравлял в комментах, в личке и по почте! Ваши поздравления были очень приятны и украсили мой двойной праздник ещё больше :)

Немного фоток с отмечания.


Collapse )

И заодно праздничный маникюр с лаком Seventeen Super Shine 504 - темно-бордовый глянец с золотым и красным шиммером. Цвет меня покорил, но сам лак не рекомендую: ложится неровно, сохнет долго, идет пузырями. Выглядит, правда, шикарно, такое готическое барокко, так что все равно не жалею.
HOT!

Гель с эффектом ботокса Janssen De-Contract Serum Gel

Вот уже несколько месяцев использую гель с ботоксоподобным эффектом Janssen Opus Belle De Contract Serum Gel , о котором и хочу рассказать.
Итак, боремся с морщинами с помощью геля-миорелаксанта.



Collapse )
Me/Scally

Я простой бывший Великий Инквизитор